JOULUISIA RENTOUTUMISHETKIÄ
12.26
Päivät vaan vilisee ohi ja tekemistä riittäisi vaikka muille jakaa. Ylläolevista kuvista voitte itse päätellä miksei mua tällä hetkellä juurikaan blogin parissa näy; kaikki vapaa-aika mikä ei mene velvollisuuksien hoitamiseen tai treenaamiseen, menee rentoutumiseen. Viime aikoina olo on ollut hieman väsynyt ja arki tuntunut jotenkin hieman ankealta ja raskaalta joten oonkin koittanut ottaa aikaa itselleni ja selättänyt väsymystä hitaasti mutta varmasti. Hyviksi keinoiksi olen todennut kotona rentoutumisen ja ihan vain laatuajan viettämisen oman itsensä kanssa. Esimerkiksi viimeviikonloppuna kävin nopeasti kiertelemässä kauppoja ja elokuvissa. Ja molemmat edellämainituista jutuista tein siis ihan yksin. Ja kotona rentoutuminen sujuu näin joulun lähestyessä parhaiten glögimuki kädessä, uusi aamutakki päällä ja joulunpunaiset pörrösukat jalassa! Vellotaanko siellä vielä kaamosväsymyksessä vai onko kyseinen peikko jo selätetty? Kuinka te rentoudutte kun arki tuntuu raskaalta? Onneksi arjen kuormittavuuskin on hyvin paljon omasta asenteesta kiinni, täytyy vaan opetella taas sitä positiivisuutta, pienistä asioista nauttimista ja hetkessä elämistä. Ja uskon että viimeistään pian koittava joululoma palauttaa energiatasot ja mielen kohdilleen!
0 kommenttia